"Pause-toi" - Ateliers en individuel & Programmes
- Charlotte Demarque
- 13 juil. 2023
- 4 min de lecture
Dernière mise à jour : 27 nov. 2023
Parce que les horaires proposés ne conviennent pas toujours,
Parce qu'on ne se sent pas à l'aise de travailler certains thèmes en groupe,
Parce qu'il n'est pas toujours possible de se déplacer à Uccle ou Braine-l'Alleud,
Parce qu'on veut prendre des pauses dans son quotidien, pour soi, avec soi,
Parce qu'on veut aller plus loin dans le travail fait lors des séances,...
... Pour toutes ces raisons, j'ai voulu proposer une approche plus personnelle et individuelle des ateliers que je propose depuis quelques mois.
La formule est simple : pendant 1h30, tu coupes ton téléphone, tu mets le temps sur pause pour écouter, déposer, processer tes émotions à travers différents thèmes. Je te guide avec des exercices, de l'écriture, du dessin, des visualisations ou de l'olfaction, et on va travailler ensemble sur tes blocages, tes peurs, tes croyances, tes émotions, ...
Avec les ateliers, tu vas ...
laisser ta créativité te guider à travers tes émotions
découvrir multiples façons d'exprimer tes émotions
obtenir de nouveaux outils de développement personnel à reproduire à la maison
travailler sur tes zones d'ombres comme sur tes potentiels
faire le point sur tes questionnements actuels
OSER !
! NOUVEAUTÉ - Ces ateliers sont disponibles en ligne !
Les différents thèmes :
📍 en présentiel à Uccle ou Braine-l'Alleud
🖥️ en ligne (sauf pour "Emotions en olfaction" et "Mon sac à dos")
⏰ 90 minutes - 45 €
Plusieurs thèmes t'intéressent ? Alors jette un oeil aux 2 programmes suivants :
La pause de 3 ateliers
Tu choisis 3 ateliers parmi les 6 que je propose et tu les planifies quand tu veux en fonction de tes disponibilités. A la fin du 3e, tu reçois un Soin de l'Arbre de 30 minutes.
3 Ateliers au choix de 90 minutes + 1 Soin de l'Arbre de 30 minutes - 125 € (au lieu de 157,50 €)
Disponible à Uccle & Braine-l'Alleud
Paiement de la totalité lors du 1er atelier
La pause de 6 ateliers
Tu es partant.e pour l'ensemble des ateliers ? Alors inscris-toi à ce progamme et planifie tes pauses comme tu le souhaites. A la fin du 6e atelier, tu reçois une heure de Soin de l'Arbre.
6 Ateliers de 90 minutes + 1 Soin de l'Arbre de 60 minutes - 250 € (au lieu de 315 €)
Disponible à Uccle & Braine-l'Alleud
Paiement de la totalité lors du 1er atelier
Envie d'offrir un programme en cadeau ? Ecris-moi pour obtenir un chèque cadeau personnalisé.
"PAUSE YOURSELF" - The workshops are finally making it in private session
Because the schedules don't always match with the group session,
Because you can feel uncomfortable working on some stuff in front of others,
Because Uccle or Braine-l'Alleud are not always reachable,
Because you do want to take breaks through the speed of life, by yourself,
Because you want to dig in deeper on some topics worked in sessions, ...
... For all these reasons, I wanted to offer a more personal approach of the workshops I used to give in groups.
So for 90 minutes, you turn off your smartphone, you put time on ⏸️ to hear, listen to, express and process your emotions. I will lead you, through exercises, drawings, writings, visualizations or olfactory tests to work together on fears, limiting beliefs, hidden emotions ...
With these workshops, you'll ...
let creativity guide you through your emotions
discover multiple ways to express your emotions and thoughts
get new well-being tools to continue at home
work on your shadows as well as your inner potentials
help you to reflect on your questionning of the moment
DARE !
! NEW - These workshops are doable online !
The themes available so far :
Emotions en olfaction (Olfactory Emotions)
L'arbre de ma vie (My life's tree)
Qui suis-je ? (Who am I ?)
Dessine-toi (Draw yourself)
(NOUVEAU) Si j'étais - Je serais ... (If I were - I would be ...)
(NOUVEAU) Mon sac à dos ... (What's in my backpack ?)
📍 one-on-one in Uccle or Braine-l'Alleud
🖥️ online (except for "Emotions en olfaction" & "Mon sac à dos")
⏰ 90 minutes - 45 €
Interested in more than one topic ? Then take a look at my programs ...
The 3 workshops' pause
You choose 3 workshops in the 6 described and you plan them accroding to your own rythm. At the end of the 3rd one, you'll receive a 30 minutes healing time based on my "Soin de l'Arbre" session.
3 workshops of your choice of 90 minutes + 1 Soin de l'Arbre of 30 minutes - 125 € (instead of 157,50 €)
Available in Uccle & Braine-l'Alleud
Payment due at the 1st workshop
The 6 workshops' pause
You're in to embrace the full workshop experience ? Then subscribe for this program and plan them according to your own rythm. At the end of the 6th workshops, you'll receive a 60 minutes of a healing from my "Soin de l'Arbre" session.
6 workshops of 90 minutes + 1 Soin de l'Arbre of 60 minutes - 250 € (instead of 315 €)
Available in Uccle & Braine-l'Alleud
Payment due at the 1st workshop
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