En tête à tête dans ma tête - Absence & Corps

Déjà 1 an !

1 an que tu n'es plus là ...

1 an ... ça parait beaucoup et peu à la fois.

Je ne sais pas comment j'ai fait ... Mais j'ai fait aller.

J'ai gardé la tête hors de l'eau, pas de beaucoup,

Mais assez pour ne pas me noyer.

J'ai comblé ton absence de tout ce que j'ai pu trouver.

Et j'ai attendu.

J'ai contemplé les jours,

Les matins, les couchers de soleil,

L'aiguille de l'horloge.

Tous témoignait que je m'éloignais de ce choc.

Aujourd'hui, la tristesse, la colère, le désespoir, ...

Je ne peux pas dire qu'ils aient complètement disparu.

Évidemment, c'est moins fort, c'est moins paralysant,

Mais ça reste.

Comme un bruit de fond,

Comme une cicatrice encore rougie, échaudée,

Au moindre souvenir, odeur, musique, photo,

Ca se réouvre, pas trop mais juste assez pour rappeler sa présence.

La nostalgie vient doucement déposer son baume

Pour que je puisse bientôt repenser à toi

Et sourire sans ravaler de sanglots.

Je ne sais même plus vraiment dire ce qu'il s'est passé ces 12 derniers mois.

J'ai avancé comme un zombie, j'ai enclenché un pilote automatique,

Une sorte de boite noire d'urgence dont j'ignorais l'existence et qui,

Malgré les larmes, les insomnies, les douleurs physiques, l'épuisement,

M'a donné une force que je ne soupçonnais pas.

Douze mois dont je ne suis pas sorti.e indemne.

Chaque jour, je constate sur mon corps les traces de ton absence.

Il a parfaitement accompli son rôle de bouclier, de carapace.

Il va falloir que je m'occupe un peu de lui et

De ses kilos qui parlent,

De ses douleurs passées en arrière-plan,

De ses signaux d'alarmes étouffés par mon indisponibilité mentale.

Il y a ce nouveau regard aussi :

Celui que je pose sur ce corps, sur les choses,

Sur mes relations et sur la vie.

Sur ce nouveau moi, ... sans toi.

Je vois bien que ces changements ne plaisent pas à tout le monde

Et je vois aussi combien ça ne me touche pas ...ou plus.

Ça glisse, et ce n'est pas volontaire,

Mais ça ne s'accroche plus à moi comme avant.

365 jours à contempler mes pensées, mes émotions,

A tourner et retourner les choses dans ma tête.

J'en ai appris beaucoup !

Je suis une nouvelle version de moi-même,

Que tu ne rencontreras pas certes,

Mais dont tu serais fier.e, sans aucun doute.

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L'absence, le deuil, la rupture, l'abandon, la perte, ... autant d'évènements qui marquent le cours d'une vie. Certains très fort, d'autres plus discrètement. Parfois longtemps, parfois moins.

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• Chère Absence, ..

• Quand mes maux sont mots

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