Ateliers “Pause-toi” : Qui suis-je ?
- Charlotte Demarque
- 27 avr. 2023
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : 3 avr.
La question semble titanesque, floue et impossible à déterminer....
Certainement, parce qu'on est rempli de différentes facettes, de différents rôles dans lesquels on joue différents personnages. Il parait impensable d'être pareil.le au travail, à la maison ou avec les ami.es.
Cet atelier interroge tes "Toi" en tant que : enfant de quelqu'un.e, frère ou soeur, peut-être parent, ami.e, conjoint.e, collègue, boss, membre d'une activité, d'un groupe, ...
Du coup, il arrive qu'un de ces "moi" prenne toute la place, qu'un autre ne se plaise plus là où il est, qu'on ait délaissé l'un ou l'autre ou qu'un dernier fatigue les autres.
Quel "moi" occupe quelle place ?
Est-ce que cette situation te convient ?
Quel "moi" investir dans un futur proche ?
Comment trouver une balance entre toutes ces facettes ?
Durant 1h30, je vais te proposer de te "pauser" pour : observer toutes ces différentes facettes qui cohabitent en toi, analyser les places qu'elles occupent, les rôles que tu as pu ou peux encore jouer, poser tes souhaits et ton équilibre entre toutes celles-ci, ...
A qui cet atelier "Qui suis-je ?" s'adresse-t-il ?
Cet atelier a été conçu pour ceux et celles qui se sentent perdu.es, qui jonglent constamment entre leurs différentes facettes, qui compartimentent beaucoup leur vie (les amis ne connaissent pas la famille, les gens du boulot ne savent rien de tes intérêts, ...) ou qui ne se reconnaissent plus.
Chaque atelier est aussi disponible en séance thématique ou dans un cycle de 3 séances
En atelier individuel :
Durant 1h30, je vais te proposer de te "pauser" pour interroger tes différents "toi" et faire le bilan de ces dernières années. On verra ensemble la direction que tu souhaites prendre et comment faire cohabiter ces multiples facettes, pour qu'elles se complètent dans leurs forces et faiblesses et non s'opposent. C'est comme vider ses tiroirs pour en trier son contenu, afficher ce qui a pris la poussière et rendre ce qu'on a emprunté et qui ne nous sert plus.
En atelier individuel : 1 h 30 - 60 €
Disponible à Uccle
En cycle "Qui suis-je ?" de 3 séances :
J'ai intégré l'Atelier "Qui suis-je ?" à un ensemble de 3 séances afin d'aller encore plus loin dans le travail des masques. C'est à la suite des ateliers de groupe que j'ai animés en 2023 - 2024 qu'est venue l'envie de proposer un accompagnement plus global. Je voulais qu'il regroupe des outils de mes différentes formations (psychogénéalogie, énergétique, kinésiologie, psychologie, oracles ...). Cet accompagnement est donc composé de 3 séances d'1h30 à répartir sur 3 mois (soit une séance par mois) ainsi que d'exercices de réflexion à faire entre les séances.
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