BLOG SUR LA KINÉSIOLOGIE

A la base, je n'aime pas les rituels En tout cas, pas comme ils nous sont présentés, expliqués ou exposés sur les réseaux. Il y a 2 raisons à ça. Tout d'abord, la rigidité du rituel ! Ensuite, pour l'aspect un peu "miracle" qui accompagne ces rituels. Du coup, je t'en partage 5 qui fonctionnent chez moi.

A la fin de la séance, je vais être délivré.e de tout problème, ça va être miraculeux ... Ben non ! Ce serait cool (encore que...) mais ce n'est pas le cas. Ça mettrait dans mes mains et dans celles de n'importe quel.le practicien.ne un énorme pouvoir sur ta vie : celui de te "changer", de te modeler vers quelque chose que moi, je juge bon pour toi (et ce en 60 ou 90 minutes)

Séance, ateliers ou cycle de 3 séances ? Voici tout de que tu dois savoir pour choisir au mieux !

A l'image d'un sac à dos que nous prenons pour aller à l'école, à l'université ou au travail, nous portons aussi quotidiennement : des émotions, des histoires familiales, des responsabilités, des peurs, des secrets, des non-dits, des blessures, des règles, des croyances, ... Et sans s'en rendre forcément compte, ce sac se met à peser, parfois très lourd et on continue à le porter pendant des semaines, des mois, des années et parfois des décennies.

Notre quotidien est parsemé de petites choses qu'on aimerait faire, mais que l'on ose pas !Mais est-ce vraiment tant hors de portée que ça ?

La zone de confort, c’est toujours confortable ? Et ta responsabilité dans cette histoire, c’est quoi ? Comment tu gères ton environnement ?

Qui suis-je ? La question semble titanesque, floue et impossible à déterminer.... Certainement, parce qu'on est rempli de différentes facettes, de différents rôles dans lesquels on joue différents personnages. Il parait impensable d'être pareil.le au travail, à la maison ou avec les ami.es.

La dynamique familiale, l'héritage matériel et immatériel, le(s) rôle(s) qu'on prend, les secrets, ... Depuis mes études de psychologie, ce sont des sujets préférés. Si ça t'intéresse, n'hésite pas à lire mon article sur la psychogénéalogie. Complexe, unique, mystérieuse, parfois silencieuse et pourtant si parlante quand on les observe sa famille de plus près! Parfois, ce qui était sous tes yeux depuis des années te saute enfin aux yeux et tout s'explique.

La psychogénéalogie représente une alliée précieuse pour comprendre notre héritage immatériel et émotionnel en intégrant notre histoire.

En psychogénéalogie, on devient Sherlock Holmes (ou Hercule Poirot). Passent sous notre loupe : les dates, les répétitions dans l'arbre, les prénoms, les maladies, les tragédies, les compositions de fratrie, les déménagements, les exils, les métiers, ... de ton arbre généalogique.

J'ai pensé cette séance découverte comme un point de départ : que ce soit parce que c'est la première séance de kinésiologie que tu fais, ta première séance avec moi ou parce que tu as des difficultés à identifier par quoi commencer.

Tout commence avec un rendez-vous médical ... A 15 ans, je suis bonne élève, perfectionniste, soucieuse de tout réussir ... et j'ai mal au ventre. Le diagnostic tombe, un ulcère me tient compagnie : "Il va falloir apprendre à déstresser". Je ne savais même pas que je l'étais. Ce squatteur vient soudain interroger mon rapport au stress. Mieux ! Il vient me faire prendre conscience que, ce que je n'exprimais pas et pensais "normal", trouve une porte de sortie physique. Et mon

Aucun praticien en santé mentale ou en énergétique ne possède de baguette magique. La démarche de travailler sur soi et d'aller vers un bien-être ou un mieux-être, elle vient de l'intérieur de soi. Du coup, croire (et même autoriser) que quelqu'un d'extérieur a "le pouvoir" de te réparer, ça peut être contre-productif voire dangereux ! C'est mettre beaucoup d'attentes et de pouvoir dans des mains extérieures (mains qui peuvent ne pas être bien attentionnées).

Je préconise de voir la kinésiologie comme un accompagnement sur du long terme : 3 ou 4 séances à l'année pour venir décharger le trop-plein

Pourquoi se tourner vers un kinésiologue ? Parce qu'au cours de nos vies, on expérimente deuils, changements, remises en questions, ...