Pourquoi aller voir une Kinésiologue ?
- Charlotte Demarque
- 12 janv. 2023
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : 13 juil.
Parce qu'au cours de nos vies, on expérimente : des changements, des évolutions, des remises en question, des deuils, …
Pourquoi aller voir une kinésiologue ?
Le.la kinésiologue, c’est un peu l’interprète du corps (via un ou plusieurs tests musculaires) et de nos émotions. On arrive alors à un vrai dialogue entre ce que notre corps ressent et ce que l’on vit. Et selon ses formations (ce que j'appelle sa boîte à outils), le ou la kinésiologue va pouvoir t'apporter différents supports.
Donc que ce soit pour un bobo émotionnel, physique, du stress, de l’anxiété, de la peur, des schémas qui t’embêtent, des croyances, un besoin de parler, de déposer ce qu’on vit et de comprendre ce que l’on ressent, de mettre ses propres limites … une séance en kinésiologie représente un véritable atout ! Elle t'accompagne dans ton cheminement, sans jugement, sans pression et avec une grande bienveillance, le tout au rythme de ton corps.
La kinésiologie peut te soutenir dans bien des problématiques, alors pourquoi aller voir une kinésiologue si ce n'est pour toi-même.
Très bien, mais quand aller voir un kinésiologue ?
Ce que je constate de plus en plus chez les personnes qui viennent en séance, c'est l'accumulation émotionnelle qu'il y a eu avant de venir me voir : ils.elles ont attendu que ce ne soit plus gérable du tout pour sauter le pas et demander une aide et un soutien. Ces personnes arrivent dans des états d'épuisement physique tels que, du coup, plusieurs séances sont nécessaires afin de remettre corps et esprit à flot. Si j'avais un seul conseil à donner, ce serait :
Accorde-toi autant d'écoute que ce que tu donnes aux autres : il vaut mieux 2-3 séances de kinésiologie par an, plutôt que 1 par mois pendant 6 mois.
Alors je sais qu'aller voir un kinésiologue, c'est faire de la place dans ton planning, dépenser une somme qui t'aurait servi à autre chose ... mais sur le long terme, investir en toi, ça en vaut la peine.
D'accord, mais comment ça se passe une séance de kinésiologie ?
Si tu n'en as jamais faite, ça peut être intriguant (surtout qu'on voit de tout sur les réseaux sociaux). C'est pour ça que je t'ai tout détaillé dans cet article. Si jamais tu as des questions, je t'offre la possibilité d'y répondre lors d'un appel bilan de 15 minutes (totalement gratuit).
Si tu souhaite avoir une idée plus précise de tes besoins actuels, fais mon test en ligne pour connaitre le thème qui te correspond le plus.
Light & Care, Charlotte
Coucou, moi c'est Charlotte 🪻
Une passionnée par la kinésiologie, la psychologie et les histoires de vie. Anxieuse (presque) de naissance, c’est la curiosité qui me pousse à continuer à me former et à partager mes expériences.
À Bruxelles et ses alentours, je propose des séances de kinésiologie pour adultes et pour enfants, des ateliers de kinésiologie, des suivis personnalisés et des massages énergétiques. Burn-out, anxiété, deuil, relation d’emprise … ne reste pas seul.e 🫶🏻
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