Séance thématique - Quand mes maux sont mots …

Dans ta tête, ça ressemble à ça ?

• Qu'est-ce que je retiens au fond de moi, si fort que mon corps le crie ?

• Est-ce courant dans ma famille ?

• Quels maux reviennent de manière chronique, lors d'un stress ?

• Est-ce que j'utilise beaucoup ces expressions ? ⤵️

Est-ce que c'est dans ta tête ?

Inconsciemment, nous utilisons beaucoup d'expressions qui décrivent le lien entre le corps et les émotions. C'est d'ailleurs le corps qui, parfois, vient dire STOP pour nous accorder le repos que nous avons continuellement postposé.

Le stress est devenu une cause et une explication à bien des symptômes, te poussant parfois à te demander : est-ce que c'est dans ma tête ou pas ?

Ça tombe bien parce que, la kinésiologie, c'est vraiment un outil idéal pour tout ce qui touche à la somatisation.

Burn - out, douleurs chroniques, stress, trauma, ...

Que ce soit par accumulation (depuis parfois des années) ou suite à un évènement soudain : les évènements laissent des cicatrices tant extérieures qu'intérieures, physiques comme émotionnelles, visibles comme invisibles.

Certains maux sont même des affaires de famille : on se les passe de générations en générations, comme une part de l'héritage immatériel, de ce fameux sac à dos...

Le corps digère les évènements du mieux qu'il peut, parfois physiquement, parfois psychologiquement. Eczéma, chute de cheveux, perte d'appétit, ulcère, prise de poids, tachycardie, anxiété, TOC, ... le corps demande parfois juste d'être écouté.

Alors évidemment cette séance ne remplace pas un suivi médical, ne constitue pas un diagnostic ni n'interfère dans les protocoles et traitements médicaux suivis. Elle vient en complément pour soulager la partie que la médecine ne traite pas. Je te l'explique plus en détails dans l'article "3 choses à ne pas attendre d'une séance de kinésiologie"

Tu fais quoi si tes maux sont mots?

Vivre avec une maladie chronique, des symptômes inexpliqués ou dans une errance médicale : ça a des conséquences psychologiques directes sur ta prise en charge ! Voilà pourquoi j'ai créé ce thème : faire que tu traverses ces épreuves de la manière la plus douce et fluide possible. Ensemble, on répond à ces questions :

• Pourquoi mes symptômes se sont-ils logés là ?

• Que signifient-ils ?

• Quels émotions y sont associées ?

• Quels impacts ont ces douleurs sur les autres parties de mon corps ?

Tu expérimentes une situation similaire ? Ne reste pas seul.e, cette séance Quand mes maux sont mots peut t'aider :

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Light & Care, Charlotte

Coucou, moi c'est Charlotte 🪻 

Une passionnée par la kinésiologie, la psychologie et les histoires de vie. Anxieuse (presque) de naissance, c’est la curiosité qui me pousse à continuer à me former et à partager mes expériences.

À Bruxelles et ses alentours, je propose des séances de kinésiologie pour adultes et pour enfants, des ateliers de kinésiologie, des suivis personnalisés et des massages énergétiques. Burn-out, anxiété, deuil, relation d’emprise … ne reste pas seul.e 🫶🏻

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